Kebutuhan Protein Hewani itu Penting? Mahasiswa KKN UNDIP Kenalkan Kualitas Protein Hewani Kepada Ibu-Ibu Rumah Tangga

KKN TIM II Universitas Diponegoro di Kelurahan Bulu Lor, Kecamatan Semarang Utara, Kota Semarang, Provinsi Jawa Tengah (30/07/2022) -- Pada dasarnya Protein Hewani masuk dalam makanan 4 sehat 5 sempurna yang harus terpenuhi dalam tubuh. Satu keunggulan protein hewani yang sangat dikenal yaitu memiliki komposisi asam amino esensial yang lebih lengkap dibanding dengan protein nabati. Tidak hanya itu, protein hewani juga memiliki kandungan nutrisi yang lebih beragam, seperti vitamin B12, vitamin D, zat besi dan asam lemak omega -- 3.