Merasakan Ketenangan Jiwa dan Kebahagiaan

Hati manusia mudah terusik ketenangannya. Beberapa hal penyebabnya adalah beban pekerjaan, was-was, cemas, gelisah, frustrasi, jengkel, dan selalu ada saja kejadian-kejadian tidak menyenangkan yang kita temui setiap hari, walaupun itu hanya sebatas menunggu antrean panjang kasir di swalayan. Seakan-akan kebahagian dan kegembiraan itu sulit dimiliki.