Mengatakan Tidak: Cara Menghargai Diri Sendiri dan Orang Lain

Mengucapkan “tidak” adalah tindakan yang tampaknya sederhana, namun bisa menjadi salah satu keterampilan paling berharga dalam menjaga kesejahteraan mental. Di tengah tekanan sosial yang mendorong kita untuk selalu berkata "ya," penting untuk menyadari nilai dari penolakan yang sehat. Dalam postingan ini, kita akan mengeksplorasi mengapa berkata "tidak" bisa menjadi salah satu cara terbaik untuk merawat diri sendiri dan menjaga hubungan yang sehat. Yuk, kita cari tahu lebih lanjut!

Mengapa Mengatakan Tidak Itu Sulit