Desa Majenang, Kecamatan Sukodono, Kabupaten Sragen (12/08/2023)Â - Rutin minum air putih bagi anak sangat penting untuk menjaga kesehatan dan mendukung pertumbuhan serta perkembangan mereka. Anak-anak memiliki kebutuhan hidrasi yang lebih tinggi daripada orang dewasa karena tubuh mereka sedang dalam proses tumbuh dan aktif dalam berbagai aktivitas. Air memainkan peran penting dalam berbagai fungsi tubuh anak, termasuk menjaga keseimbangan cairan, mengangkut nutrisi ke sel-sel tubuh, membantu proses metabolisme, dan mengeluarkan zat-zat sisa dari tubuh melalui urine. Ketika anak-anak tidak mendapatkan cukup air, mereka berisiko mengalami dehidrasi, yang dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti kelelahan, pusing, dan bahkan masalah pada sistem pencernaan dan ginjal.
KEMBALI KE ARTIKEL