Mohon tunggu...
KOMENTAR
Healthy

Self Care bagi Kesehatan Mental

3 November 2023   20:23 Diperbarui: 3 November 2023   21:32 232 0
Self care atau perawatan diri adalah aktivitas yang dilakukan dengan tujuan meningkatkan rasa kesejahteraan diri sendiri. Self-care merupakan usaha proaktif yang dilakukan untuk memperoleh kesehatan fisik dan mental dengan cara menyeimbangan pikiran, raga, serta jiwa, baik secara pribadi maupun profesional.

KEMBALI KE ARTIKEL


LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun