Buat para ibu hamil, Indeks Massa Tubuh (IMT) jadi salah satu faktor penting yang nggak cuma pengaruh ke kesehatan ibu, tapi juga ke bayi. IMT itu sebenarnya cuma angka yang nunjukin seberapa ideal berat badan seseorang dibanding tinggi badannya. Jadi, ini kayak alat ukur buat tahu apakah berat badan kita termasuk kurus, ideal, atau justru berlebih. Dengan tahu IMT, kita bisa lebih mudah ngontrol pola makan dan gaya hidup biar berat badan tetap sehat dan ideal!
KEMBALI KE ARTIKEL
