Burnout atau kelelahan kerja adalah kondisi kelelahan fisik, mental, dan emosional yang muncul akibat tekanan kerja yang berlebihan dan berkepanjangan. Masalah ini semakin relevan di dunia kerja modern, terutama dengan tuntutan yang terus meningkat, perubahan teknologi yang cepat, dan harapan kinerja yang tinggi. Banyak pekerja yang merasa terbebani oleh ekspektasi yang tidak realistis, rutinitas monoton, serta kurangnya dukungan di tempat kerja.
KEMBALI KE ARTIKEL
