Bangun pagi adalah kebiasaan yang memiliki banyak manfaat, baik untuk kesehatan fisik maupun mental. Namun, membiasakan anak untuk bangun pagi sering kali menjadi tantangan tersendiri bagi banyak orang tua. Mengingat manfaat jangka panjang dari kebiasaan ini, usaha untuk mengajarkannya sejak dini merupakan investasi yang berharga. Berikut ini berbagai aspek penting dari membiasakan anak untuk bangun pagi, termasuk manfaatnya, tantangan yang dihadapi, dan strategi yang dapat diterapkan oleh orang tua.
KEMBALI KE ARTIKEL
