Fakta tentang Kesehatan Mental yang Memengaruhi Kesehatan Fisik pada Orang Dewasa

Dewasa ini sudah menjadi masalah bagi orang orang yang menderita gangguan mental, kebanyakan para remaja yang beranjak dewasa memiliki kesehatan mental yang buruk diakibatkan keadaan mereka yang diharuskan untuk menerima berbagai macam masalah dan mereka diwajibkan menyelesaikan nya. Hal ini jika terjadi terus menerus tanpa adanya istirahat akan sangat berpengaruh pada kesehatan fisik, mengapa demikian? Karena ketika mental mereka perlahan hancur disitulah pola makan,tidur, dan olahraga mereka terganggu sehingga dapat menyebabkan kondisi fisik mereka menjadi sakit.