Olahraga, sebuah aktivitas fisik yang seringkali dianggap remeh, nyatanya memiliki peran krusial dalam menjaga kesehatan tubuh. Lebih dari sekadar membakar kalori, olahraga adalah investasi jangka panjang yang memberikan manfaat signifikan bagi seluruh aspek kehidupan.
KEMBALI KE ARTIKEL