Tidur merupakan kebutuhan yang sangat penting dalam hidup manusia, seperti halnya udara, makan, dan air. Namun ada beberapa orang yang menjadikan begadang sebagai kebiasaan. Ketika manusia memaksa begadang sampai larut, dapat menimbulkan pusing, grogi, hingga gangguan mental.
KEMBALI KE ARTIKEL
