FoMO Â adalah kondisi dimana seseorang merasa takut akan tertinggal berita-berita baru atau tren yang sedang berlangsung. Biasanya yang mengalami hal tersebut adalah kaum muda yaitu remaja yang takut ketinggalan akan tren uang ada di media sosial dan takut akan dikatakan oleh teman-temannya ketinggalan zaman, yang dalam hal ini dapat membuat perasaan tidak nyaman pada diri seseorang yang mengalami FoMO tersebut.
Sedangkan JoMO adalah kondisi dimana seseorang merasa senang dan menikmati hidupnya  walaupun ia tertinggal dari berita-berita terbaru atau tren terbaru yang sedang berlangsung di media sosial khususnya. Ciri-ciri orang yang sehat mentalnya:*Produktif*Bersemangat*Fokus*Mampu membangun relasi yang baik dengan sekitarnya*Menikmati hidup yang dijalani.