Dengan padatnya banyaknya macam kegiatan atau pekerjaan yang kita jalani setiap hari ditambah tekanan deadline tugas maupun deadline pekerjaan, stress hampir tidak dapat dipungkiri untuk menjangkiti kita. Apalagi ditambah dengan masalah yang muncul sehari-hari dan perubahan cuaca yang tidak menentu. Kadang panas terik, tapi tiba-tiba hujan deras. Kondisi seperti ini dapat menambah resiko stress kita menjadi penyakit. Nah, agar stress tidak membawa dampak yang buruk diperlukan trik-trik yang mudah untuk menghilangkan stress. Mau tau apa saja? Ini dia.
KEMBALI KE ARTIKEL
