Pernahkah Anda merasa terjebak dalam kegiatan berpikir berlebihan yang tak kunjung berhenti? Overthinking, atau berpikir berlebihan, bukanlah sekadar tantangan keseharian yang ringan. Jauh dari sekadar memilah-milah keputusan, overthinking dapat menjadi pemicu serius bagi kesehatan mental kita. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi dunia overthinking, menyoroti dampaknya pada kesehatan mental, dan merangkum bahaya-bahaya yang mungkin timbul akibat kecenderungan ini.
Memahami Overthinking: Suatu Kesenjangan Mental
KEMBALI KE ARTIKEL
