Dengarkan Saja

Dalam dunia kerja, indikator seorang karyawan mempunyai produktivitas yang tinggi adalah seberapa banyak pekerjaan yang dapat dituntaskan dalam satu waktu tertentu dengan memaksimalkan kemampuan yang ada. Tingkat produktivitas dipengaruhi oleh keadaan psikologis setiap karyawan. Dengan lama jam kerja yang rata-rata menghabiskan 1/3 dari satu hari, sudah pasti akan menghadapi stress akibat tekanan yang diberikan oleh karena rutinitas tersebut dan efek dari produktivitas yang dihasilkan. Maka dari itu, stress perlu dikelola. Mengelola stress erat kaitannya dengan menjaga kualitas hidup setiap manusia.