Mempunyai tubuh yang sehat dan bugar merupakan impian semua orang. Dengan tubuh yang bugar, aktivitas yang kita lakukan terasa lebih menyenangkan dan lebih produktif. Sejak pandemi Covid-19 melanda, masyarakat dunia tersadar bahwa kesehatan dan kebugaran tubuh merupakan hal yang sangat penting di tengah perkembangan zaman yang semuanya seba instan seperti sekarang. Saat ini masyarakat dunia fokus pada pola hidup yang lebih sehat. Orang-orang mulai memperhatikan nutrisi untuk tubuh melalui menu makanan yang mereka konsumsi, sering datang ke pusat kebugaran (gym) untuk olahraga agar kesehatan tubuh tetap terjaga.
KEMBALI KE ARTIKEL
