Penurunan kesehatan adalah bagian alami dari proses penuaan, banyak langkah yang dapat diambil untuk meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup yang baik bagi usia tua. Dengan menjaga gaya hidup sehat, mengonsumsi makanan seimbang, berolahraga secara teratur, menjaga hubungan sosial, dan mendapatkan perawatan medis yang tepat.
KEMBALI KE ARTIKEL
