siapa yang tidak tahu dengan kedelai? Kedelai adalah bahan untuk membuat makanan dan minuman yang nikmat seperti tahu, tempe ataupun minuman dari sari kedelai itu sendiri. Kedelai mengandung nutrisi lengkap yang baik untuk tubuh, di antaranya serat  , antioksidan, protein, vitamin B1,selenium, vitamin C, magnesium, serta lemak baik omega-3 dan omega-6. Ada 4 manfaat kedelai untuk kesehatan tubuh sebgai berikut:
KEMBALI KE ARTIKEL
