Olahraga tuh penting, tapi sering banget kita mikir, "Kapan sih waktu yang pas buat mulai olahraga?" Jawabannya simpel: SEKARANG! Yup, nggak ada waktu yang lebih baik dari sekarang buat mulai gerak dan jaga kesehatan. Tapi biar makin yakin, nih ada beberapa alasan kenapa kamu harus mulai olahraga sekarang juga:
KEMBALI KE ARTIKEL