Masalah perasaan ditinggalkan adalah kekhawatiran yang mendalam bahwa orang-orang terdekat akan meninggalkan. Perasaan ini dapat bervariasi dan muncul dengan cara yang berbeda-beda tergantung pada individu dan pengalaman pribadinya. Psikolog klinis, terutama yang mengkhususkan diri dalam Terapi Kognitif Perilaku (CBT), dapat menjadi solusi terbaik untuk mengatasi masalah ini.
Psikolog klinis adalah profesional kesehatan mental yang memiliki pelatihan khusus untuk mendiagnosis dan mengobati berbagai masalah emosional, termasuk masalah perasaan ditinggalkan. Psikolog spesialis CBT, dengan fokus pada Terapi Kognitif Perilaku, membawa pendekatan yang terbukti secara ilmiah untuk mengatasi pola pikir dan perilaku negatif.
Gejala Masalah Perasaan Ditinggalkan
KEMBALI KE ARTIKEL
