Minyak ini terbuat dari buah tanaman zaitun, yang berasal dari wilayah Mediterania. Minyak zaitun juga telah lama populer sebagai bahan masakan, kecantikan, penyembuhan, dan bahan bakar. Apalagi dalam satu sendok makan minyak zaitun Anda mendapatkan banyak sekali kandungan dan nutrisi seperti kalori, lemak, vitamin E, vitamin K, kalsium, potasium, polifenol, tokofenol, filosterol, aqualene, asam terpenat, dan masih banyak antioksidan lainnya. Banyaknya nutrisi dan kandungan minyak zaitun tentunya memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
KEMBALI KE ARTIKEL
