Psikoterapi Puasa Bagi Kesehatan Tubuh dan Kesehatan Jiwa

Melaksanakan ibadah puasa diketahui memiliki beragam manfaat baik bagi kesehatan fisik maupun mental. Ummat muslim melakukan ibadah puasa dalam kesehariannya sangatlah beragam mulai dari puasa ramadhan, puasa senin kamis, puasa nabi daud, puasa kifarat, dan puasa untuk riyadhoh lainnya.