Tidur sudah menjadi kebutuhan setiap orang. Dengan beristirahat, tubuh dapat mengembalikan kesegaran dan pemulihan kondisi yang baik. Dilansir dari hellosehat.com, bahwa tidur miring memiliki manfaat tersendiri, diantaranya dapat mencegah sakit leher dan sakit punggung, mengurangi naiknya asam lambung, mengurangi dengkuran, dan bermanfaat bagi orang yang memiliki sleep apnea obstruktif (berhentinya napas sementara saat tidur).
KEMBALI KE ARTIKEL
