Begadang. Siapa sih yang belum pernah melakukannya? Entah karena pekerjaan yang menumpuk, serunya main game, asyiknya maraton serial favorit, atau sekadar scroll media sosial tanpa tujuan. Meski terlihat sepele, kebiasaan begadang ternyata bisa berdampak buruk bagi kesehatan tubuh kita. Jadi, penting banget buat tahu apa saja risiko yang mengintai jika kamu terus-terusan begadang.
KEMBALI KE ARTIKEL
