Sinar matahari mempunyai manfaat untuk manusia karena mengandung vitamin D alami yang baik untuk menjaga kesehatan kulit dan tulang. Badan Kesehatan Dunia (WHO) menyebutkan bahwa sinar matahari membantu mengatasi berbagai masalah kulit seperti psoriasis, jerawat, eksim, dan infeksi jamur. Pasalnya, vitamin D memiliki sifat antimikroba dan anti inflamasi sehingga paparan yang cukup mampu meringankan berbagai masalah kulit yang sudah disebutkan. Namun, disamping itu terdapat dampak negatif dari radikal bebas sinar ultraviolet matahari yang menyebabkan kerusakan pada kulit, seperti kemerahan pada kulit, rasa terbakar, sampai dapat menyebabkan kanker kulit.