Fast food merupakan makanan yang memiliki kandungan gizi yang kurang karena memiliki kandungan lemak dan kalori yang tinggi. Meskipun terkesan sama dengan makanan yang lainnya karena ada beberapa
fast food yang memiliki kandungan serat di dalamnya tetapi,
fast food tetaplah berbahaya bagi kesehatan kita karena di dalam
fast food tidak terdapat nutrisi dan vitamin yang cukup yang dimana berfungsi untuk mengubah karbohidrat lemak menjadi energi yang dapat di serap oleh tubuh.
KEMBALI KE ARTIKEL
