Stoikisme dan Kesehatan Mental: Pendekatan Kuno untuk Tantangan Psikologis Modern

Di era modern ini, kesehatan mental menjadi isu yang semakin mendapat perhatian seiring dengan meningkatnya prevalensi gangguan mental di seluruh dunia. Di tengah kemajuan teknologi dan perubahan gaya hidup yang cepat, banyak orang menghadapi tekanan yang lebih besar dalam kehidupan sehari-hari. Stoikisme, sebuah filosofi kuno yang berasal dari Yunani Kuno, telah mengalami kebangkitan popularitas di era modern.