Lari Menyebabkan Ingin Buang Air Besar: Fenomena yang Sering Terjadi

Bagi banyak orang, terutama pelari pemula, keinginan mendadak untuk buang air besar saat berlari bisa menjadi pengalaman yang mengejutkan dan tidak nyaman. Fenomena ini sebenarnya cukup umum terjadi dan ada beberapa alasan ilmiah di baliknya. Artikel ini akan menjelaskan mengapa lari seringkali memicu dorongan untuk buang air besar dan bagaimana mengatasinya.