Menurut kalian, apakah overthinking mempengaruhi pola makan remaja? Kali ini kita akan membahas mengenai hal tersebut. Overthinking memiliki beberapa dampak, termasuk membuat pikiran lelah, mencegah berpikir positif dan produktif, memicu kecemasan dan depresi, serta mempengaruhi pola tidur dan nafsu makan. Meskipun demikian, overthinking sering kali sulit dihindari di kalangan remaja.
KEMBALI KE ARTIKEL
