Bagaimana Cara Agar Self Talk Memberikan Dampak Positif

Percaya diri merupakan kunci utama untuk seseorang dapat mencapai kesuksesan dan menghadapi tantangan dengan baik. Salah satu metode yang sering orang sampaikan mengenai cara agar dapat merasa percaya diri adalah self talk. Self talk bukanlah sekedar obrolan dalam pikiran atau berbicara sendiri seperti orang gila. Self talk ini dapat menberikan pengaruh terhadap kepercayaan diri dan bisa memberikan dampak positif atau negatif, tergantung bagaimana cara kita mengelolanya.