Sesuatu hal dan rasa keindahan di masa lalu, bisa kita kembalikan dengan sebuah "daya cipta" dari kesadaran diri kita..
Anda boleh mencoba mengenang masa indah, serta rasa indah suatu moment dalam hidup anda. Kemudian bisa kita programkan dalam pikiran serta rasa kita kembali pada masa sekarang.
Teknik sederhana untuk mengembalikan rasa bahagia, rasa damai dari suatu moment indah dalam hidup anda:
Duduklah santai dan rilekskan seluruh tubuh, pikiran serta jiwa anda. Visualisasikan suatu masa, suatu moment dalam hidup anda yang paling membuat anda bahagia, paling indah, paling berkesan dalam hidup anda.
Kemudian rasakan bahagia itu hadir kembali pada "saat ini", tersenyumlah dari hati yang terdalam, pertahankan rasa itu, kemudian katakan dengan penuh keyakinan dalam hati anda :
"Saat ini aku kembali dalam kedamain ini, aku ingin selalu dalam masa masa indah itu, aku menarik kembali keindahan masa lalu ini menjadi keindahan pada masa sekarang"
Pertahankan rasa ini, rasakan ia menyatu dalam diri anda.
Lakukan dengan rileks, santai, penuh penghayatan dan keindahan hati anda.
Apa yang anda programkan dalam pikiran bawah sadar ini, akan membuat hidup anda kembali damai serta indah.
Selamat mencoba
Salam damai selalu
