Stres merupakan suatu gejala atau gangguan yang dapat memberikan tekanan pada kondisimental seseorang. Ketika tubuh stres, hormon adrenalin dan kortisol akan dilepaskan langsung dari tubuh. Sehingga membuat detak jantung dan tekanan darah akan meningkat, pernapasan menjadi lebih cepat, serta otot menjadi tegang. Stres secara umum terjadi pada semua orang, mulai dari balita, anakanak, remaja, dan orang dewasa. Namun, stres lebih sering terjadi pada anak remaja, tepatnya pada masa transisi remaja menuju dewasa yaitu 16 sampai 24 tahun. Masa transisi ini merupakan masa dimana seorang remaja berhadapan dengan tantangan dan pengalaman baru dalam perjalanan menuju masa dewasa.
KEMBALI KE ARTIKEL
