Jaga Kesehatan Mata Anda dengan Menerapkan Prinsip 20-20-20

Kesehatan mata adalah aspek penting dalam kehidupan kita yang seringkali terabaikan. Di dunia modern yang penuh dengan layar komputer, ponsel cerdas, dan gadget elektronik, menjaga kesehatan mata menjadi semakin penting. Salah satu prinsip yang dapat membantu Anda adalah prinsip 20-20-20.