Penguatan Kesehatan Mental Ibu dalam Pengasuhan Anak dan Keluarga di Majelis Taklim Al Hikmah melalui Penerapan Teknik SEFT

Kesehatan mental merupakan hal penting yang harus di jaga oleh para ibu rumah tangga. Mental yang positif dapat membantu ibu merawat anak dengan maksimal dan kestabilan. Menurut WHO, kesehatan mental merupakan kondisi dari kesejahteraan yang disadari individu, yang di dalamnya terdapat kemampuan-kemampuan untuk mengelola stres kehidupan yang wajar, untuk bekerja secara produktif dan menghasilkan, serta berperan serta di komunitasnya.