Olahraga merupakan aktivitas fisik yang membawa banyak manfaat bagi kesehatan, mulai dari meningkatkan kebugaran, memperkuat otot, hingga menjaga kesehatan jantung. Di era modern ini, banyak orang yang aktif berolahraga untuk mencapai tubuh yang ideal dan meningkatkan kualitas hidup. Namun, tahukah Anda bahwa kebiasaan merokok setelah olahraga justru dapat membahayakan kesehatan Anda?
KEMBALI KE ARTIKEL
