Susu merupakan minuman fungsional yang kaya akan manfaat dan digemari oleh banyak kalangan. Sebagian besar kita menganggap susu hanya berbahan dasar hewani dan tentunya tidak semua orang dapat mengonsumsi produk hewani (intoleransi laktosa). Saat ini terdapat beberapa produk pilihan alternatif berupa susu nabati, sebagai contoh yakni susu gandum. Susu gandum dikenal memiliki sifat tinggi akan serat, rendah kalori, kaya protein, dan bebas laktosa. Selain itu juga berupa ragam kandungan oatmilk seperti kalsium, kalium, zat besi, vitamin A, B, B2, B12 dan D. Â Selain itu khasiat dari minuman ini yakni serat pangan yang tinggi dan dapat membantu menurunkan kadar gula darah, kolesterol jahat, membuat rasa kenyang lebih lama sehingga cocok untuk pejuang diet dan pegiat hidup sehat.
KEMBALI KE ARTIKEL