Merasa Cukup adalah Seni Mencintai Diri Sendiri

Perasaan seseorang yang tidak baik-baik saja adalah sesuatu yang dapat mempengaruhi kesejahteraan emosional dan mental seseorang. Ketika seseorang merasa tidak baik-baik saja, dapat muncul berbagai perasaan negatif seperti kecemasan, stres, sedih, marah, atau bahkan putus asa. Jika tidak diatasi dengan baik, perasaan negatif ini dapat mengganggu kehidupan sehari-hari dan kualitas hidup seseorang.