Wow! Inilah Cara Ampuh Konsumsi Seledri untuk Menurunkan Darah Tinggi

Hipertensi atau sering dikenal dengan darah tinggi, didefinisikan sebagai peningkatan tekanan darah pada pengukuran berulang. Secara umum, seseorang dikatakan mengalami tekanan darah tinggi ketika tekanan darah sistolik di atas 140 mmHg dan/atau tekanan darah diastolik di atas 90 mmHg. Seseorang dapat mengalami tekanan darah tinggi ketika jantung memompa lebih banyak darah dan pembuluh darah arteri menyempit. Pada lansia, hipertensi didefinisikan sebagai tekanan sistolik 160 mmHg dan tekanan diastolik 90 mmHg. Tekanan darah tinggi adalah penyebab utama gagal jantung, stroke, dan gagal ginjal.