Halo..halo kembali lagi bersama mimin di sini. Pernah gak sih kalian merasa sedih karena ekspetasi yang tidak kesampaian? Kita akhirnya merasa kecewa dengan ekspetasi yang kita harapkan baik pada manusia, hewan, tanaman maupun benda mati. Dalam ekspetasi yang kita taruh kepada sesuatu hal, merupakan bentuk kebahagian kita yang kita taruh pada hal yang kita percayai. Dari rasa percaya timbulah harapan, dari harapan kita memberikan atau mempertaruhkan semua kebahagian kita kepada hal tersebut. Pertaruhan yang kamu berikan bisa kamu rasakan dan juga tidak bisa kamu rasakan. Kamu dapat merasakannya apabila kamu menggunakan pikiran dan hati secara bersamaan. Penggunaan hati dan pikiran adalah suatu kesadaran diri dalam mempertaruhkan kebahagiaanmu. Kesadaran ini berupa bentuk antisipasi diri atau perlindungan diri dari hal yang tidak pasti. Manusia dengan keinginannya adalah contoh hal yang tidak pasti, suatu keinginan yang awalnya menggebu-gebu akan suatu hal, tiba-tiba akan merasa sebaliknya. Oleh karenanya bagi mereka yang mengalami hal yang tidak menyenangkan atau tidak mencapai ekspetasi mereka, maka mereka tidak akan terlalu merasa kecewa. Hal ini terjadi karena pemberian kebahagian diri yang tidak penuh atau hanya sebagian saja. Adanya pembatasan ini membuat seseorang mampu mengontrol dirinya dengan baik. Ingatlah untuk bis amengontrol dirimu sendiri bukan orang lain yang mengontrolmu walaupun kamu merasa putus asa. Ingat untuk tidak menggantungkan hidupmu sepenuhnya pada hal yang tidak pasti. Semua dapat berubah maka tetaplah untuk bisa beradaptasi dengan segala yang berubah dan jagalah dirimu. Mau sebenci apapun kamu terhadap diri sendiri, ingatlah ada yang menyayangimu tanpa kamu sadari atau bahkan ada yang menunggumu di masa depan. Tetapi, sekali lagi jangan terlalu bergantung dan berekspetasi terhadap masa depan. Jalani, gunakan pikiran dan hati sehingga kebahagiaan datang seimbang dengan kemakmuran. Ingatlah untuk merasakan seesuatu dengan tidak secara berlebihan, karena suatu yang berlebihan bisa memberikan dampak yang fatal bagi diri sendiri. Ingatlah apabila kita diarahkan kepada suatu hal yang dijadikan sebagai motivasi untuk suatu hal, maka yang perlu dilakukan adalah mengetahui keuntungan dan kerugian yang akan dialami apabila menjalaninya, sehingga ketika hal yang tidak diinginkan terjadi kita sudah tau dan tidak kecewa. Tetapi agar benar-benar tidak kecewa kamu juga harus bisa menjalani kehidupan saat ini dengan lebih menghargai dirimu. Gunakanlah waktu yang ada untuk memberikan dirimu waktu luang dan kebahagiaan misalnya mencari angin dengan berjalan-jalan melihat alam yang indah. Namun, perlu diingat bahwa semua hoby yang kita inginkan terkadang tidak sejalan dengan apa yang kita alami, maka dari itu kita perlu mempertimbangkan hoby yang akan kita jalani untuk menikmati hari namun tetap bernilai dan memberi keuntungan bagi diri (sesuatu yang tidak membuatmu tertekan).Â
KEMBALI KE ARTIKEL