Mengkonsumsi makanan yang bergizi sangat penting pada masa pertumbuhan anak. Kandungan makanan yang memenuhi kebutuhan gizi harian membuat tubuh menjadi lebih sehat. Konsumsi makanan sehat dan bergizi dapat memberikan manfaat yang baik untuk tubuh. Gizi adalah keseimbangan antara zat gizi yang masuk ke dalam tubuh (intake) dan makanan dengan zat gizi yang dibutuhkan untuk keperluan proses metabolisme tubuh.
KEMBALI KE ARTIKEL
