Dizaman yang semakin modern ini, semakin banyak bermunculan berbagai macam makanan dan minuman siap saji yang tidak memiliki nilai gizi dan nutrisi yang seimbang. Makanan dan minuman tersebut mengandung gula, garam dan lemak tersembunyi yang bisa dengan cepat melebihi batas yang dibutuhkan tubuh. Tidak hanya itu, iklan yang ditayangkan di media mayoritas berisi akan nikmatnya makanan dan minuman siap saji itu dengan tampilan yang sangat menarik, seperti minuman buah kemasan, cokelat, biskuit, donat, permen, es krim dan sebagainya. Minuman dan makanan dengan kadar gula tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit diabetes dan membuat metabolisme tubuh tidak maksimal.
KEMBALI KE ARTIKEL
