Berikut adalah beberapa makan dan buah yang memberi khasiat baik bagi tubuh dan beberapa tips makan sehat :
- Tempe : untuk kolesterol & memperlambat menopause
- Tomat : mentah (vit A+E) untuk rambut rontok
- Tomat : matang (zat lycopen) untuk kanker payudara dan kanker prostat
- Nanas ; untuk kanker paru-paru dan keputihan (tengah nya jangan di buang)
- Anggur hitam, jeruk mandarin, dan alpukat : untuk jantung yang tersumbat
- Buah naga putih : untuk kolesterol dan diabetes
- Buah naga merah : untuk ginjal
- Lemon+madu : untuk radang tenggorokan
- Lemon kuning (minum malam) : untuk lutut dan migren
- Lemon kuning (minum pagi) : untuk obat maag dan melangsingkan
- Wortel : untuk kanker usus kecil, tapi bagi penderita diabetes pantang wortel matang
- Penderita asam urat jangan minum kaldu daging
- Telor tidak boleh di makan mentah karena ginjal akan terbebani
- Penderita asam urat jangan minum kaldu daging
- Makanan dari hewan darat kaki 4 harus dimakan siang, jika makan malam LDL naik
- Makan dari ikan bisa dimakan kapan saja, lebih baik yang ada sisiknya karena ada enzim akilgliserol sebagai penolak racun
- 45 mg kopi untuk obat sakit kepala
- 360 mg kopi mempercepat menopause & merobek pembuluh darah
KEMBALI KE ARTIKEL
