Tidur adalah suatu aktifitas yang paling di sukai karena tidur dapat membuat badan kita menjadi segar, apalagi setelah kita lelah beraktifitasa seharian, tidur menjadi obat yang paling ampuh untuk memulihkan tubuh serta menyegarkan pikiran, orang dewasa biasa tidur selama jangka waktu 6 sampai 8 jam pada malam hari, jika saat sedang libur dan hanya bermalas-malasan di rumah, sering kali kita cenderung menghabisakan waktu dengan tidur siang, apalagi ini adalah hal yang langka bagi seorang pekerja kantoran karena setiap pagi sampai sore menghabiskan waktunya dengan bekerja.
KEMBALI KE ARTIKEL
