Cara yang pertama ubah gaya hidup.
Cek kembali gaya hidup yang selama ini anda miliki, misalnya merokok mecoba untuk berhenti untuk tidak merokok karena banyak penelitian bahwa merokok dapat mengurangi kesuburan. Tentu saja segera berhanti merokok agar memperbesar peluang hamil.
kemudian yang ke dua adalah olaharaga, terlalu banyak olahraga juga dapat mengurangi masa subur anda terganggu,jadi kurangi frekwensi olahraga seperti jalan kaki pagi 3minggu sekali selama 30menit.
lalu yang ketiga jaga berat badan, karena kegemukan wanita juga dapat menyebabkan menurunkan kesuburan juga, lalu tubh yang terlalu kurus pun dapat mengganggu produksi hormon sehingga menyulitkan kehamilan. Jadi miliki berat badan yang ideal contohnya berat badan 50kg dan tinggi badan 160cm.
yang ke empat memeriksa kesuburan anda factor utama dalam tips cepat hamil adalah kesuburan. Tidak hanya istri yang memeriksa kesuburannya ke dokter spesialis kandungan tetapi pihak suami pun juga.
yang ke lima kenali masa subur. Tips cepat hamil selanjutnya adalah untuk mengenali siklus haid istri, sebab siklus tersebut sangat dibutuhkan untuk menghitung masa subur sebagai waktu yang tepat melakukan hubungan suami-istri untuk memperbesar kemungkinan biar cepat hamil.
yang ke enam konsumsi makanan dan vitamin. Anda juga perlu mengkonsumsi makanan dengan gizi seimbang dan vitamin yang sebaiknya dilakukan oleh pihak suami dan isteri,contoh vitamin c yang baik untuk meningkatkan kesuburan pada suami.vitamin D dan E juga baik untuk meningkatkan kesuburan pada isteri.kemudian untuk isteri mengkonsumsi makanan yang mengandung asam folat.asam folat ini diperoleh dari jenis makanan sayuran hijau, kacang kacangan,buah buahan,dan telur.
yang ke tujuh menjaga kebersihan dan juga merawat organ intim dari masing masing isteri maupun suami.karena dengan merawat dan menjaga nantinya akan membantu untuk menghilangkan bakteri jahat yang ada pada organ intim.
yang ke delapan,mengurangi stres.stres bisa menjadi factor besar menyebabkan kegagalan ketika mencoba untuk hamil.melakukan kegiatan untuk mengurangi setres seperti,membaca buku,ke salon,pijat apapun yang bisa menyenangkan anda untuk cepat hamil.mengkonsumsi madu penyubur,madu penyubur ini yang diramu dengan herbal yang alami dan sudah banyak pasangan suami isteri terbantukan dengan mengkonsumsi madu penyubur.
jika ingin info lebih lanjut tentang tips tips cepat hamil silakan berkunjung ke blog cara cepat hamil , semoga mendapatkan info info yang berguna seputar kehamilan di sana.
Terima kasih.
