Bagaimana Self Care dan Produktivitas Bisa Berjalan Seiringan?

Self care merupakan sebuah bentuk perawatan terhadap diri kita sendiri dengan melakukan berbagai hal yang bermanfaat bagi diri kita. Self care seringkali dianggap sebagai suatu kegiatan istirahat yang menghabiskan banyak waktu yang kita miliki. Sehingga secara tidak langsung dapat mengganggu produktivitas yang kita miliki.