Ketika hidup terasa sumpek, malas, dan tidak memiliki arah serta tujuan yang jelas, Apa biasanya yang paling banyak dilakukan oleh kebanyakan dari kita? Jawabannya tentu akan berbeda-beda, dan apabila bisa dijawab maka dominan pasti akan memilih jawaban mengakhiri hidup, menyerah, dan pasrah. Kesumpekkan dalam hidup biasanya timbul akibat rutinitas yang itu-itu saja, tidak ada variansi aktivitas dalam menjalani hidup, adapun ketidakjelasan tujuan hidup disebabkan karena tidak memiliki life plan yang disusun, rinci, jelas, dan menukik pada tujuan yang ingin dan akan dicapai. Maka sangat penting dan perlunya plan hidup yang jelas, akan tetapi selain menyiapkan plan hidup ke depan akan seperti apa aktivitas santai dapat menjadi pilihan yang dipergunakan. Ya, betul refleksi diri dapat menjadi salah satu alternatif dalam mengatasi masalah kesumpekkan dalam hidup.
KEMBALI KE ARTIKEL
