Khasiat Vitamin C terhadap Kesehatan Tubuh Manusia

Dalam kehidupan sehari-hari, kita membutuhkan vitamin sebagai suplemen untuk menjaga kesehatan tubuh. Vitamin itu sendiri merupakan sekelompok senyawa organik selain protein, karbohidrat, dan lemak. Vitamin penting untuk menjaga keberlangsungan hidup serta pertumbuhan. Tubuh kita memproduksi vitamin, namun jumlahnya kurang dari yang dibutuhkan. Sehingga lahirlah suplemen-suplemen vitamin untuk dikonsumsi manusia demi memenuhi kebutuhakn tubuhnya.