Five Stages of Grief, Betulkah Merupakan Sebuah Tahapan?

Berduka merupakan suatu pengalaman yang kurang menyenangkan bagi setiap orang. Bahkan, berduka bisa menjadi pengalaman yang sangat traumatis bagi beberapa orang. Namun, hal ini sudah pasti dialami dalam hidup. Berduka tidak hanya berlaku ketika kita kehilangan orang tercinta, tetapi juga ketika putus cinta, kehilangan pekerjaan, dan peristiwa sedih lainnya.