Olahraga merupakan suatu kegiatan untuk melatih tubuh yang dilakukan secara teratur untuk memperbaiki dan meningkatkan kebugaran jasmani maupun rohani. Terdapat berbagai macam jenis olahraga, tujuan dan manfaatnya, termasuk olahraga yang bertujuan mengecilkan paha. Memiliki paha kecil merupakan impian sebagian orang, terutama wanita. Paha merupakan salah satu bagian tubuh yang kerap menampung lebih banyak lemak dibandingkan area lainnya. Nah, sebenarnya ada cara mengecilkan olahraga tanpa ribet dengan olahraga cukup di rumah tanpa harus  ke tempat Gym. Berikut olaraga untuk mengecilkan paha :
Squat
KEMBALI KE ARTIKEL
