Menaklukkan Hal Irasional yang Kerap Kali Menggerogoti Diri Kita

Terkadang, tanpa kita sadari, ada beberapa hal yang sering luput dari perhatian kita, bahkan menjadi kebiasaan yang berdampak negatif pada diri kita sendiri. Hal-hal irasional ini bisa merongrong kebijaksanaan dan mempengaruhi kualitas hidup kita. Dua di antaranya adalah kecenderungan untuk mengeluh secara berlebihan dan merasa iri hati terhadap kebahagiaan orang lain.